जयपुर में 92 साल की दादी ने रेस-गोला और डिस्कस थ्रो में जीता गोल्ड, जानें फिटनेस का राज

क्या आपने कभी सोचा है कि एक महिला 92 साल की उम्र में भी 100 मीटर दौड़ सकती है? और क्या वह इस उम्र में भी स्वर्ण पदक जीत सकते हैं? यह कोई फिल्मी कहानी नहीं, बल्कि राजस्थान की जल देवी की सच्ची कहानी है, जिसने बेंगलुरू में आयोजित 45वीं राष्ट्रीय मास्टर्स एथलेटिक्स प्रतियोगिता में अपने दमदार प्रदर्शन से तीन स्वर्ण पदक जीते।

जल की देवी का फिटनेस मंत्र जानें
 पानी देवी के स्वास्थ्य का रहस्य किसी महंगी फिटनेस योजना में नहीं, बल्कि उनकी साधारण जीवनशैली में निहित है। उनका कहना है कि उन्होंने कभी फास्ट फूड, डिब्बाबंद खाना नहीं खाया, यहां तक ​​कि ठंडा पानी भी नहीं पिया। सुबह जल्दी उठना, घर का काम करना और खेतों में समय बिताना उनकी दैनिक जिंदगी का हिस्सा है। यही कारण है कि 92 साल की उम्र में भी वह बिना किसी दवा के पूरी तरह स्वस्थ हैं।

खिलाड़ियों की तरह एथलेटिक्स के प्रति जुनून
अपने पोते के साथ प्रतिदिन अभ्यास करने वाली पानी देवी एक ऐसी महिला हैं जिनका एथलेटिक्स के प्रति समर्पण उम्र से कहीं अधिक है। उनके पोते जयकिशन एथलेटिक्स कोच हैं और वह प्रतिदिन अभ्यास के लिए उनके साथ मैदान पर जाते हैं। दो घंटे का प्रशिक्षण उनके जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा बन गया है। यह कड़ी मेहनत उन्हें शॉटपुट, डिस्कस थ्रो और 100 मीटर दौड़ में विजेता बना रही है।

राजस्थान के खिलाड़ियों ने राष्ट्रीय प्रतियोगिता में जीते कई पदक
राजस्थान के खिलाड़ियों ने दिखाया दम. बेंगलुरू में आयोजित इस राष्ट्रीय प्रतियोगिता में राजस्थान के खिलाड़ियों ने शानदार प्रदर्शन किया। पानी देवी के अलावा अनिल कुमार, माया सैनी, अनूप यादव, सलीम बेग सहित कई अन्य खिलाड़ियों ने पदक जीतकर प्रदेश का नाम रोशन किया।

92 वर्षीय यह दादी युवाओं के लिए भी प्रेरणास्रोत हैं
पानी देवी बनी प्रेरणा का स्रोत पानी देवी न केवल अपने हमउम्र लोगों के लिए बल्कि युवाओं के लिए भी प्रेरणा का स्रोत हैं। उनकी कहानी बताती है कि कड़ी मेहनत और समर्पण से कोई भी लक्ष्य हासिल किया जा सकता है। यदि 92 वर्षीय दादी स्वर्ण पदक जीत सकती हैं, तो क्या आप अपने सपने पूरे करने के लिए तैयार हैं?